반응형 전체 글222 [집에서 그릭요거트 만들기] 맛과 건강엔 꾸덕한~ 수제 그릭요거트 인내는 쓰고 열매는 달다 장자크 루소 꾸덕한 그릭요거트를 사 먹었는데, 가격이 만만찮다. 그래서 만들어 보기로 했다. 손이 많이 가는 건 어쩔 수 없고, 건강하고 맛있는 것을 먹으려면 노력이 필요하니까... 그릭요거트에는 칼슘과 단백질이 풍부해 뼈건강에도 좋고, 프로바이오틱스도 풍성하여 장 건강에도 탁월하다. 무엇보다 칼로리가 낮아 다이어터나 야식러들에겐 이만한 새참거리도 없겠다. 그나마 시간을 줄여보기 위해 플레인 요거트를 샀다. 집에서 그릭요거트 만들기 1. 요거트 메이커와 플레인요거트 준비 2. 플레인요거트를 가득 담는다. 요거트 메이커에는 이렇게 거름망이 있다. 유청분리를 위해^^ 거름망 위에 가득 붓기 3. 유청이 떨어지는 것 확인 4. 뚜껑을 닫고 냉장고에서 하루 숙성 요즘에는 단시간에도 만들.. 2023. 1. 24. [설화수 순행클렌징 폼] 보습케어, 각질 피부 세안제 추천 선물 받아 사용해 본 설화수 순행클렌징 폼 설화수에 빠진 고모는 본인 것을 사며 조카들 피부관리도 신경 썼다. 그렇게 사용하게 된 설화수 순행클렌징폼! 원래 뉴스킨 제품을 사용해 왔었지만, 지난 피드에서도 얘기했듯이 겨울철마다 이마를 중심으로 일어나는 각질은 나아질 기미가 보이지 않아 여러 가지 방법을 시도하고 있다. 젊을 때는 피부에 전혀 신경 쓰지 않았다. 주는 대로 바르고, 있는 대로 바르거나 지금은 꼬박 사용하는 선크림도 단 한 번도 바른 적이 없다. 그러다 결국 늘 피부 좋다고 칭찬 듣던 나에게 청천벽력 같은 기미님이 덕지덕지 생긴 것! 잘 없어지지도 않고... 하필이면 눈 밑이라 보여도 너무 잘 보인다. 젊을 때부터 피부는 꼭 시간 들여 관리하시기를 진심으로 권한다. 다시 본론으로 한번 사용해.. 2023. 1. 23. [피부보습 폴라탐] 박탐희 딥모이스처 멜팅 리치 크림 리뷰 겨울이 되면 늘 건조함으로 피부에서 껍질이 벗겨진다. 지난해부터 유독 심해져 올해 겨울도 스트레스가 이만저만이 아니었다. 김민정 화장품이라고 알려진 고혼진을 한번 사볼까 했는데, 신랑이 몇 주 동안 피부 때문에 신경 쓰는 모습을 보고는 좋은 크림을 주문했다며 주었다. 박탐희가 만들었다나? 박탐희가 어릴 때부터 피부가 악건성이었는데 아이들도 예민한 피부와 건성을 겪게 되었다고 했다. 아이들과 함께 사용해도 좋을 착한 화장품을 만들었다고 한다. 나도 건성이니 그럼 좋을 것으로 기대^^ 가격은 35,000원 박탐희 화장품 폴라탐 강력한 보습효과의 오일크림 제형 올리브오일 및 시어버터, 세라마이드 성분이 피부의 유수분을 채워주며 피부 표면에 오일 보습 막을 형성하여 빼앗기는 수분 소실을 막아주어 건조한 피부에 .. 2023. 1. 22. 이전 1 ··· 56 57 58 59 60 61 62 ··· 74 다음 728x90 반응형
